? ? ? ?通過巧匠工坊戶外懸垂架，鍛煉孩子手部及上肢力量，以及身體與手譬的協(xié)調(diào)性。通過孩子手指抓握懸垂架向前運(yùn)動(dòng)，增進(jìn)幼兒身體平衡性。

? ? ? ? 戶外懸垂架廠家提醒大家在單杠運(yùn)動(dòng)時(shí)要注意：

　　1.采用正握寬握距懸垂在單杠上，腳尖指向地面。

　　2.保持雙腿伸直，收縮腹肌，向上抬起雙腿，直到大腿與地面平行，與上身成直角90度。

　　3.保持幾秒，然后返回到初始位置，要避免搖晃。

? ? ? ? 戶外懸垂架主要是為幼兒來設(shè)計(jì)的，根據(jù)幼兒的身體結(jié)構(gòu)來考慮的，戶外懸垂架能夠有效鍛煉孩子的上肢力量。